Sezónne alergie u detí: ako ich zvládnuť?
Jar prináša rozkvitnuté stromy a zelenú krajinu, pre mnohé deti však aj začiatok sezónnych alergií. Kýchanie, upchatý nos a svrbiace oči im kazia spánok, hru aj sústredenie v škole. Ak sa to týka aj vášho dieťaťa, nie je v tom samo. Poradíme, ako alergiu u detí spoznať, obmedziť kontakt s peľom a zmierniť príznaky.
Sezónnu alergiu u dieťaťa zvládnete kombináciou troch krokov: obmedzením kontaktu s peľom, pravidelným výplachom nosa a liečbou, ktorú odporučí pediater. Typické je kýchanie, vodnatý výtok a svrbenie očí bez horúčky, ktoré sa opakuje v rovnakom období roka.
V skratke
- Na jar alergiu spôsobuje peľ stromov, v lete tráv, koncom leta a na jeseň burín a plesní.
- U detí mladších ako 2 roky sú alergie na peľ zriedkavejšie.
- Po príchode zvonka pomáha umyť ruky a tvár, ideálne sa osprchovať.
- Detská nosová sprcha jemne vypláchne peľ z nosa, od 2 rokov.
- O liekoch na alergiu sa vždy poraďte s pediatrom.
Čo sú sezónne alergie
Sezónne alergie sa objavujú v určitých obdobiach roka. Príznaky vznikajú, keď sa do očí, nosa a hrdla dostanú alergény prenášané vzduchom a vyvolajú alergickú reakciu.
Na jar býva príčinou peľ stromov a kvetov. Peľ tráv sa objavuje koncom jari a vrcholí v lete. Peľ burín a spóry plesní robia problémy koncom leta a na jeseň — viac o nich v článku ambrózia a palina.
Keďže alergia vzniká až po opakovanom kontakte s alergénom, u detí mladších ako 2 roky sa alergie na peľ vyskytujú zriedkavejšie.
Príznaky sezónnej alergie u dieťaťa
- upchatý alebo tečúci nos,
- kýchanie,
- svrbenie očí a nosa,
- bolesť hrdla a kašeľ,
- tmavé kruhy pod očami.
Sezónna alergia môže byť viac než len nepríjemná. U detí môže viesť k únave a horšiemu sústredeniu v škole pre zlý spánok, k častejším zápalom uší a dutín, k zhoršeniu astmy aj k zmenám správania.
Ako alergickú nádchu u detí rozoznať, nájdete vo FAQ o alergickej nádche u detí.
Ako obmedziť kontakt s alergénmi
- Po príchode zvonka nech si dieťa umyje ruky a tvár, aby si peľ nerozotieralo do očí a nosa — ešte lepšie je osprchovať sa.
- Sledujte predpoveď peľovej situácie a obmedzte pobyt vonku, keď je peľu najviac.
- Bielizeň sušte v sušičke alebo doma na sušiaku, nie vonku.
- Večerné kúpanie pred spaním zmierni nočné príznaky.
- Doma aj v aute nechajte zatvorené okná a klimatizáciu prepnite na vnútornú cirkuláciu.
- Vysávač alebo čistička vzduchu s HEPA filtrom zachytí jemný peľ aj spóry plesní.
NeilMed Sinus Rinse – sada pre deti — jemne vypláchne peľ, prach a iné alergény z nosa dieťaťa od 2 rokov a zmierni upchatie.
Zobraziť produkt Neviete si vybrať?Čo pomáha pri alergii u detí
Soľný sprej
Jednoduchý soľný sprej pomáha vyplavovať alergény a uľaviť upchatému nosu. Pre deti je určený NeilMed PediaMist.
Detská nosová sprcha
Výplach nosa jemne odstráni peľ, prach a ďalšie alergény a zmierni podráždenie sliznice. Je to jednoduchý a bezpečný spôsob, ako zmierniť príznaky. Ako na to, nájdete v článku výplach nosa u detí.
Antihistaminiká
Antihistaminiká blokujú histamín, ktorý pri alergickej reakcii spôsobuje opuch a tvorbu sekrétu. Líšia sa dĺžkou účinku aj vedľajšími účinkami. Mnohé sú dostupné bez predpisu, o vhodnom lieku pre dieťa sa však vždy poraďte s pediatrom.
Očné kvapky
Pri svrbiacich alebo opuchnutých očiach bývajú účinnejšie očné kvapky s antihistaminikom než lieky ústami.
Alergologické vyšetrenie a imunoterapia
Ak sú alergie výrazné alebo ich bežná liečba nezvláda, alergológ dokáže odhaliť konkrétne alergény. V niektorých prípadoch odporučí imunoterapiu, ktorá postupne znižuje citlivosť na alergén.
Všetko o alergii nájdete v sprievodcovi alergická nádcha.
Čoho sa vyvarovať
- Sušenie bielizne vonku v sezóne. Peľ sa zachytí na oblečení a posteľnej bielizni.
- Lieky bez porady s pediatrom. Aj voľnopredajné antihistaminiká treba dieťaťu zvoliť správne.
- Vetranie počas dňa s vysokou koncentráciou peľu. Lepšie je vetrať večer alebo po daždi.
- Zámena alergie za opakované prechladnutie. Ak sa ťažkosti vracajú v rovnakom období, myslite na alergiu.
Kedy navštíviť lekára
Pediater pripraví plán liečby a podľa potreby odporučí vyšetrenie u detského alergológa.
Navštívte pediatra, ak
- alergia narúša spánok dieťaťa alebo školu,
- lieky bez predpisu neprinášajú úľavu,
- dieťa kašle, piská pri dýchaní alebo sa zadýchava,
- ťažkosti sa každý rok opakujú a zhoršujú.
Celkový pohľad na detský nos ponúka sprievodca starostlivosť o nos dieťaťa.
Časté otázky o sezónnych alergiách u detí
Ako spoznám, že má dieťa sezónnu alergiu?
Typické je kýchanie, upchatý alebo tečúci nos, svrbenie očí a nosa a tmavé kruhy pod očami, bez horúčky. Ťažkosti sa opakujú v rovnakom období roka.
Od akého veku sa objavujú alergie na peľ?
U detí mladších ako 2 roky sú zriedkavejšie, pretože alergia vzniká až po opakovanom kontakte s alergénom. Najčastejšie sa objavia v predškolskom veku.
Pomáha výplach nosa pri alergii u detí?
Áno. Výplach jemne odstráni peľ a ďalšie alergény zo sliznice a zmierni upchatý nos. Detskú nosovú sprchu môžete používať od 2 rokov.
Ako obmedziť kontakt dieťaťa s peľom?
Po príchode zvonka umyť ruky a tvár alebo sa osprchovať, nesušiť bielizeň vonku, zatvárať okná a večer pred spaním dieťa okúpať.
Kedy ísť s alergiou dieťaťa k lekárovi?
Keď alergia narúša spánok alebo školu, lieky bez predpisu nepomáhajú, alebo keď dieťa kašle a piská pri dýchaní.
Súvisiace články
