Ako si uvoľniť tlak v ušiach?
Je to celkom jednoduché. Vedeli ste, že vaše uši sú spojené s krkom? Vaše stredné ucho je uzavretá komora, ktorá obsahuje malé kosti, ktoré prenášajú zvuky na nervy vo vašom vnútornom uchu.
Ako sú uši spojené s nosom?
Keď dôjde k zmene tlaku mimo vášho tela (napríklad pri jazde na vysoký kopec alebo pri zmene tlaku v kabíne lietadla), ventil vo vašich Eustachových trubiciach sa otvorí a tlak sa vyrovná.
Mnohí ľudia odporúčajú prehltnúť alebo fúkať, zatiaľ čo si držíte nos, aby ste si prečistili uši... To preto, že vaše nosné dutiny sú spojené s vašou Eustachovou trubicou. Keď sú vaše dutiny upchaté alebo podráždené, môžu sa vaše Eustachove trubice hlienom tiež zablokovať. To je dôvod, prečo vám fľaša Sinus Rinse pomôže vyčistiť aj uši. A nie je to tým, že si nerozoznám nos od ucha! Preplach nosa pomôže uvoľniť aj vaše upchaté Eustachove trubice.
Ako si pomôcť, keď máte upchaté uši
Aj potápači sú si vedomí tejto časti tela, ktorá otvára Eustachove trubice, rovnako ako ostatní ľudia si uvedomujú napr. svoje prsty. Pokúste sa vyčistiť si uši opakovaným jemným fúkaním ústami pri súčasnom držaní nosa. Pomôcť môže aj žuvať žuvačku a zároveň držať nos a fúkať.
Foto: cistynos.sk
Ak trpíte upchatým sluchovodom, odporúčame vám ClearCanal.
Časté otázky
Prečo sú uši spojené s nosom?
Nosné dutiny sú spojené s Eustachovou trubicou, ktorá vyrovnáva tlak v strednom uchu. Keď sú dutiny upchaté alebo podráždené, hlien môže zablokovať aj Eustachove trubice, čo spôsobuje pocit tlaku v ušiach.
Ako si môžem sám uvoľniť tlak v ušiach?
Pomôcť môže opakované jemné fúkanie ústami pri súčasnom držaní nosa, prípadne žuvanie žuvačky pri rovnakom postupe — obe techniky otvárajú Eustachove trubice.
Môže nosová sprcha pomôcť aj s upchatými ušami?
Áno. Keďže nosné dutiny a Eustachove trubice sú prepojené, preplach nosa napríklad fľašou Sinus Rinse pomáha uvoľniť aj upchaté Eustachove trubice, nielen samotný nos.
Čo pomáha pri upchatom sluchovode spôsobenom ušným mazom?
V tomto prípade nejde o Eustachove trubice, ale o samotný sluchovod — na jeho vyčistenie od ušného mazu odporúčame ClearCanal.
Odporúčané produkty
|
ClearCanal - odstraňovač ušného mazu |
Sinus Rinse - originálna sada |
Sinus Rinse - izotonické sáčky 120 ks |
