Pri cvičení sa zvyčajne sústreďujete na množstvo vecí naraz – správnu techniku, zapájanie svalov či dostatočný pitný režim. O to viac dokáže znepríjemniť tréning situácia, keď sa k tomu pridá aj neust...
Leto je tu a to znamená, že mnohí z nás trávia viac času pri bazéne. Hoci je plávanie výborný spôsob, ako zostať aktívny a zvládnuť horúčavy, určité podmienky v bazénoch, moriach či jazerách môžu pris...
Klimatizácia môže ovplyvniť zdravie dutín tým, že spôsobuje upchatý alebo tečúci nos. Na jednej strane umožňuje dýchanie vzduchu bez znečistenia. Na druhej strane však môže viesť k upchatiu dutín. No...
Cestovanie je vzrušujúce - nové miesta, nové zážitky a zaslúžený oddych od každodennej rutiny. Hoci dovolenky sľubujú oddych, objavovanie a zábavu, niekedy môžu spôsobiť nečakané nepohodlie v dut...
Upchatý nos patrí medzi najbežnejšie detské problémy. Či už ide o klasické prechladnutie alebo sezónne alergie, väčšina rodičov už zažila situáciu, keď ich dieťa trpí upchatým nosom. Kým jeden či dva ...
Spánok je pre deti úplne kľúčový. Je dobre známe, že správny spánok je nevyhnutný pre vývoj dieťaťa. Napriek tomu až 15–25 % detí má problém, aby zaspali alebo aby spánok vydržal počas celej noci. Naš...
Upchatý nos bez ohľadu na vek nie je príjemný. Dospelí si môžu pomôcť vreckovkou alebo voľnopredajnými liekmi, ale u bábätiek a batoliat je to iný príbeh. Často sú odkázané na pomoc rodičov. Bábätká s...
Suché dutiny, krvácanie z nosa a popraskané pery: zvlhčovače vzduchu sa často používajú na zmiernenie týchto bežných problémov spôsobených suchým vzduchom v interiéri. Ak má vaše dieťa nádchu, zvlhčov...
Jar prináša rozkvitnuté kvety, zelenú krajinu a návrat života do prírody. Pre mnohé deti však toto krásne obdobie zároveň znamená aj začiatok sezónnych alergií. Pre mnoho detí sú sezónne alergie veľmi...
Sezónne a poveternostné zmeny môžu byť príjemné, no menej príjemné sú vtedy, keď sa k nim pridajú problémy s dutinami. Mnohí ľudia tomu nevenujú veľkú pozornosť, no pre niektorých tieto zmeny prinášaj...